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Atelier Gestion du stress
Atelier Gestion du stress

lun. 20 févr.

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Atelier Gestion du stress

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Heure et lieu

20 févr. 2023, 19:00 – 20:30

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Invités

À propos de l'événement

Au cours de cet atelier d'1h30 vous apprendrez à apprivoiser votre stress. Vous aurez des bases de compréhension des mécanismes du stress ainsi que des techniques corporelles pour mieux le vivre au quotidien. Au terme de cet atelier vous disposerez d'un audio au format MP3 d'une technique apprise ensemble ainsi que d'une synthèse au format PDF pour garder en mémoire les points clés abordés

Billets

  • Atelier Gestion du stress

    Atelier d'1h30

    20,00 €

Total

0,00 €

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