Mon parcours
" Je suis portée par la vocation d'accompagner l'Humain et de soulager la souffrance tout en rendant chacun autonome dans l'expression de ses ressources"
Mon parcours s'ancre depuis toujours vers l'accompagnement de l'humain. Pas de reconversion professionnelle à la quarantaine me concernant! A 11 ans déjà, je voulais être psychologue pour enfants et adolescents.
A 18 ans, follement heureuse, j'entre en 1ère année de DEUG de psychologie clinique à l'Université Lyon 2. Je m'oriente vers la psychopathologie de l'enfant et de l'adolescent mais je m'arrêterai 4 ans plus tard, en maîtrise. Je me rends compte que ce n'est pas de cette manière-là que j'ai envie d'accompagner l'humain.
Je découvre alors la sophrologie qui m'émerveille, je me forme à Lyon sous la direction de Christian Gagnaire, pratique assidument et devient sophrologue à 24 ans en 2001. J'exerce ce métier avec joie depuis plus de 20 ans, je le transmets même en co-fondant un institut de formation ( IFSP ).
Je deviens aussi maman pendant ces années. Nouvel émerveillement! Je découvre la communication bienveillante, l'éducation positive, je couple ces nouvelles approches à mon métier de sophrologue.
Je suis dès lors de plus en plus sollicitée pour des problématiques familiales sur lesquelles je n'ai pas appris à intervenir. Cela m'a conduite vers l'IFR Palo Alto dont je suis certifiée psychopraticienne en thérapie brève, stratégique et systémique selon le modèle de Palo Alto. Je continue de me former avec cette excellente équipe sous la direction de Nathalie Goujon. Après toutes ces années de formations, de documentation, c'est la thérapie la plus concrète, efficace et soulageante que j'ai pu découvrir.
C'est riche des ces nombreuses expériences et formations que je suis aujourd'hui, la thérapeute de toute la famille !
Autrice
Afin de partager autour des sujets qui me passionnent avec le plus grand nombre, j'écris des livres pratiques et ludiques
Sophrologie
Paru en 2006 dans le but de rendre la sophrologie plus accessible. Editions Jouvence
Parution février 2021
Deux ouvrages pratiques assortis de pratiques audio pour vous initier à la sophrologie en fonction de vos besoins
Aux Editions Jouvence
Paru en 2023 un livre collectif dédié au bien-être du soir et au sommeil- Sophrologie mais aussi Pilates, auto massages et Yoga
Education
Parution février 2018
Un cahier pratique et ludique pour une parentalité bienveillante tout en prenant soin de soi
Parution février 2019
Pour accompagner les enfants vers plus d'autonomie
Parution août 2019
Gérer le stress dès l'enfance, une ressource pour toute la vie!
La maladie
et
les douleurs
J'accompagne également les personnes atteintes de maladies et de douleurs, je suis intervenue au sein du service pédiatrique du centre Léon Bérard pendant 13 ans et du service d'oncologie adulte de la Clinique Lyon Mermoz pendant 3 années.
De nombreux médecins et spécialistes m'adressent leurs patients en complément des soins déjà dispensés.
Parentalité et professionnels de l'enfance
Depuis 2011, suite à la naissance de notre fille, j'ai découvert la richesse des techniques de communication bienveillante pour améliorer les relations en général, et entre adultes et enfants en particulier.
J'anime depuis des ateliers parents ainsi que des formations pour les professionnelles de l'enfance et les soignants pédiatriques
La formation de sophrologues
En 2016 , avec mon associée et amie Claudine Jassey, nous avons créé notre Institut de formation au métier de sophrologue. Afin de transmettre la richesse de nos expériences, avec une équipe d'experts pour une formation professionnalisante. Depuis le 31/12/2023, j'ai quitté la direction de l'institut, tout en restant formatrice dans mes domaines d'expertise, afin de me consacrer à mon cabinet
Je ne pose pas de diagnostique et n'interviens en aucun cas sur vos traitements en cours