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Suite à une maitrise de psychologie clinique à l'université Lyon 2, je me suis orientée vers le métier de sophrologue pour lequel j'ai suivi une formation de plus de 2 ans.

Sophrologue depuis 2001

Les grandes thématiques

Le stress fut mon premier grand centre d'intérêt puisqu'il était la première demande de mes clients. Sa physiologie, ses conséquences sur le corps et les pensées, mais aussi sur les intéractions avec notre environnement... D'autant plus que la sophrologie est une technique très efficace pour apprendre à le gérer de façon autonome.

Les émotions me passionnent depuis plus de 20 ans, tout autant que les neurosciences dont les découvertes récentes ne font que valider l'importance.

Je continue encore aujourd'hui à m'informer et me former sur ces thématiques.

En complément de la sophrologie, j'utilise la cohérence cardiaque à laquelle je me suis formée avec le Dr David O'hare, grand spécialiste de la méthode. Cette technique simple est très efficace pour la gestion du stress. 

 

La maladie et les douleurs

J'accompagne les personnes atteintes de maladies et de douleurs, je suis intervenue au sein du service pédiatrique du centre Léon Bérard pendant 13 ans et du service d'oncologie adulte de la Clinique Lyon Mermoz pendant 3 années.

De nombreux médecins et spécialistes m'adressent leurs patients en complément des soins déjà dispensés.

Les accompagnements en sophrologie sont en complément de vos éventuels soins médicaux et ne viennent jamais s'y substituer.

Le sophrologue ne pose pas de diagnostique et n'intervient en aucun cas sur vos traitements en cours

Le soutien à la parentalité et aux professionnels de l'enfance

Depuis 2011, suite à la naissance de notre fille, j'ai découvert la richesse des techniques de communication bienveillante pour améliorer les relations en général, et entre adultes et enfants en particulier.

J'anime depuis des ateliers parents ainsi que des formations pour les professionnelles de l'enfance et les soignants pédiatriques

La formation de sophrologues

Depuis 2016 , avec mon associée et amie Claudine Jassey, nous avons créé notre Institut de formation au métier de sophrologue. Afin de transmettre la richesse de nos expériences, avec une équipe d'experts pour une formation professionnalisante.

Le cabinet de Villette d'Anthon (38)

Médias et publications

Afin de faire connaître la sophrologie au plus grand nombre, j'interviens ponctuellement dans les médias, notamment dans la presse écrite:

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Paru en 2006 dans le but de rendre la sophrologie plus accessible. Editions Jouvence

Parution février 2018

Un cahier pratique et ludique pour une parentalité bienveillante tout en prenant soin de soi

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Parution février 2019

Pour accompagner les enfants vers plus d'autonomie

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Parution août 2019

Gérer le stress dès l'enfance, une ressource pour toute la vie!

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Ma sophro du soir Klein Jassey couv.PNG

Parution février 2021

Deux ouvrages pratiques assortis de pratiques audio pour vous initier à la sophrologie en fonction de vos besoins

Aux Editions Jouvence

Interview France 3- Emission " C'est mieux le matin"

Pour consulter les autres parutions dans les médias c'est ici

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